Smoothie Bowl

Os traemos una receta perfecta para merendar hecha a base de fruta. Es muy sencilla y queda riquísima.

INGREDIENTES:

1/2 dragon fruit

Arándanos

Fresas

Frambuesas

Grosellas

Moras

1 yogur natural (griego a ser posible, para que quede cremoso)

PREPARACIÓN:

En primer lugar, congelamos todas las frutas, excepto la dragon fruit. Cuando estén duras, las echamos en una picadora y las trituramos. Quedarán hechas polvo. A continuación, añadimos el yogury seguimos trituando, a baja velocidad para que se mezcle todo bien. Cuando la textura sea cremosa, lo echamos en un bol y decoramos por encima con más frutas. También puedes añadir frutos secos, semillas, etc.


Comentarios

  1. Buenos días, podrían publicar una entrada sobre cómo hacer una pizza con piña para celiacos? Muchas gracias, que pasen un estupendo día

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    Respuestas
    1. Buenos días, sí que estamos pasando un estupendo día, la verdad. En cuanto a su propuesta, opinamos desde la dirección del blog que es una pésima idea ya que la pizza y la piña no casan. Esperemos que tenga en cuenta nuestra considerada opinión. Muchas gracias por dejar su comentario. Comparta nuestro blog para llegar al máximo número de personas. Gracias de nuevo :)

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    2. La pizza con piña es uno de los mayores manjares de la gastronomía occidental. Me sento gravemente ofendido con su respuesta. Me desuscribo y dislaik. Que pasen un estupendo día

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    3. Buenos días, haremos en algún momento un apartado de comida basura e incluiremos su receta, muchas gracias:))

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